我学会了游泳作文300字(一)
程培雨
听说游泳对人的身体有很大的帮助,妈妈便帮我报了一个游泳班。
我换好游泳衣,心里想着“我该怎样才能学会蛙泳的动作呢?”教练示范后,就该轮到我下水牛刀小试了,我紧握着浮板的两个把手,腿在水里不停地勾翻、蹬夹,我本以为做这些事跟吃饭一样简单,但浮板总是大头朝上,仿佛在与我作对,不听我的话。教练告诉我不要把重心全放在腿上,第二次,我吸取教训,把重心分别移到了腿和手,果然我平稳地漂在水面上。
晚上回到家,我感觉腿又酸,又痛,胳膊无力发软,但我依然在床上坚持练习游泳的姿势。就这样,尽管学游泳非常的艰辛,但在教练的悉心指导和我自己的刻苦练习下,我终于在第六节课,学会了蛙泳。我和一同学游泳的小伙伴们,在水里像一群鱼儿一样尽情地游着,别提心里有多开心了!
游泳不仅给我带来了快乐,还让我明白了做任何事,都要有持之以恒的决心,坚持到底,不能半途而费,坚持就会胜利。
我学会了游泳作文300字(二)
每次看电视里的游泳比赛,运动员们游得又快又轻松,但我要告诉你,游泳其实没想象中的那么简单。
我还记着第一次学游泳,那可真是“全副武装”,因为家长太担心了,什么“浮袖”呀,“游泳圈”呀,全都带上了。但是后来,我却不想用这些东西了,因为游泳时一点都不方便。
后来因为我长高了,可以站在泳池里,俯下身子,借助浮力双手拨水,双脚一蹬,先游一小段,然后再慢慢变长。但开始游时,总是像喝醉了酒一样,东倒西歪,根本无法掌握平衡,鼻子进了水,难受极了,甚至有时还会被小石子划伤脚趾,我急躁极了,觉得太难了,想要放弃,但看着在一旁等待的妈妈,用教练教的方法深吸一口气,然后接二连三地寻找平衡,最终,我可以游五米也不累了。
我学会了游泳作文300字(三)
每当看到别人像鱼一样在泳池里游来游去的,我就非常羡慕。我下定决心一定要学会游泳!于是我就让妈妈送我去学游泳了。
我自信满满地走进游泳池。啊,真凉啊!我快速把脚抽回来。妈妈在外面鼓励我一定要坚持。我小心翼翼地把脚伸了进去,这次我忍住了凉。
接下来,老师教我们憋气。我心惊胆战地把头埋进去,我一点也不敢睁眼。眼没有睁可是嘴张了。我喝了好几口水,整个人都晕头转向的,但是我决不放弃。学了一会儿,我终于学会了,我开心地一蹦三尺高。
然后我又学会了漂,但我怎么也学不会,老师就单独教了我。最后在我的不断努力下,我不仅学会了漂,还学会了游泳,现在我也可以像小鱼一样在水里游来游去了。
通过学习游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯用心。
我学会了游泳作文300字(四)
作者:叶子萱
暑假里烈日炎炎,每天都热的汗流浃背,我心里想:要是可以扑通一下跳到水里凉快凉快该多好啊!而且学游泳一直是我的小小心愿,妈妈好像和我心有灵犀一般,很快就给我报了游泳培训班。
第一天试课的时候,老师就教我们闭气,这可是我的强项,我把头埋进水里一秒、两秒、三秒……时间一分一秒的过去了,嘿!我足足憋了十几秒呢,老师夸我挺不错,我心里美滋滋的!
在后来的学习中,老师从漂浮、蹬腿、换气、手势一一的教授给我,我觉得其中最有趣的是学蹬腿。首先要勾脚尖,接着大腿带动小腿收成趴青蛙姿势,然后用力将腿向后蹬出,最后双腿并拢伸直收回,整套蹬腿动作就完成啦,是不是很有趣?
一个月的时间里,我几乎每天都去游泳,通过不断的练习,我终于可以像鱼儿一样自由自在的在水中游来游去了!
我学会了游泳作文300字(五)
在我十岁的暑假里,妈妈帮我报了学游泳的课程。
第一天去,我就去买泳衣、泳帽和泳镜。首先,教练让我先去水里练深呼吸。练了一会儿,我就学会了,教练说我很有天赋。之后,我又学会了在水中吐泡泡,然后是漂浮。蛙泳脚、蛙泳手、长游和自由游,这些整整练了十二节课之后,我就会了。
其中,蛙泳脚是我最早学会的。那时,教练让我躺在岸上,双脚弯钩,然后再用力一蹬,就好了,然后我用漂浮蹬脚来试一试,居然成功了,我高兴得要跳了起来了。我最晚学会的是蛙泳手。教练让我们练一下手,然后就要在水里用蛙泳手来游了,划手时要抬头吸气再继续游。就一个抬头吸气。我练了五节课才会。这个漂浮也练得有早些,刚开始,我先手拉住岸边,头往下底,腿和身体就慢慢浮起来了,教练把我拉到一旁,让我慢慢从这边游到那边,我游得很好,就通过了。
我学会了游泳作文300字(六)
想必大家都会游泳了,但知道我学游泳有多惊险吗?就让我带你们来看看吧!
开始时,我要在背上带上浮板才能游,还会喝不少水。但一次又一次训练后,就可以背着浮板在水中来去自如了。一天后,我又可以将浮板取掉了。
今天的训练,则是我印象最深刻的一堂课,因为教练想让我到1。75米的深水区去游。我吓出了一身冷汗,倒吸一口冷气,心想:假如游到中间喝水了怎么办?有人挡道怎么办?游不动了怎么办?我问了教练一下,他回答他救我。听了这话,我就放开胆子游。我双腿使劲蹬了一下墙壁,一股很大的力量把我推了出去,好像有一只看不见的大手推着我。潜入水底后,我就成了一只小青蛙,小腿收拢,大腿使劲一蹬,双手一划,就有一股浮力产生,我便趁着这个机会,将头探出水面换气。一趟下来,我发现也没有那么可怕。
经过这次学游泳,我明白了:只要你克服恐惧,一切都会变得更容易。你越退缩就会越恐惧。
我学会了游泳作文300字(七)
作者:詹阳阳
上个暑假,我和姐姐、弟弟一起去游泳。
我们来到游泳池,我和姐姐一下水,弟弟就游过来对我们说:”我们去深水区游吧。”我和姐姐听了异口同声的说:“不行,不行,万一我们溺水了,怎么办?所以我们要先练习,你自己去吧!”弟弟听了,垂头丧气地独自去深水区游了。
过了一会儿,弟弟又游过来说:“你们要相信自己,我们互相帮助就能去到深水区了”。
我一直在练习感觉有些累了,姐姐笑着说:“加油,你可以换一种姿势,再坚持一会。”说完还对我竖起了大拇指。
最后,我游啊游啊,一不小心游到对面深水区也不知道,我抬头呼一口气才知道,接着我游回去对姐姐和弟弟喊:“我成功了。”
这次游泳,让我懂得要相信自己,要尽自己最大的努力去做任何事情,还要互帮互助。
我学会了游泳作文300字(八)
林涵
下午放学了,我回到家里,看见爸爸和妈妈正坐在沙发上讲话。妈妈温柔地说:“林林这么大了,应该要去学游泳了。”我听完,心里直打鼓,我想:我不会游泳,万一淹死了怎么办?我担心会发生这样可怕的事情。
没想到今天下午,妈妈对我说:“林林,走,我带你去游泳馆。”我一听,心里害怕极了,我被妈妈带到游泳池,妈妈给我找了一个游泳教练。教练笑容满面地对我说:“来,到游泳池里,我带你去学游泳。”
我走到游泳池里,大家都到齐了,教练教了我们第一个最简单的动作——憋气。我先吸了一口气,然后把头伸进水里,我只憋了9秒。教练轻声地对我说:“别急,你要吸一大口气,才能憋得了气。”我又按教练说得试了试,真的可以憋很久。
后来,我又试了好几次,我就慢慢学会了憋气,然后教练又教了我们其它的游泳动作。现在我终于学会了游泳,我可以像小鱼一样在水里自由自在的游来游去了。我真是高兴极了!
我学会了游泳作文300字(九)
戴肖好
相信从出生到现在,你已经学会了不少东西吧!学什么东西时令你印象最深刻呢?我印象最深刻的是学游泳。听我详细讲讲我学游泳的过程吧!
故事发生在我一年级时的暑假里。当时我还不会游泳。而我不敢去怕出丑。我妈看我这样,就给我报了游泳课,一开始我只会憋气,而且才憋了几秒就不行了。虽然我的同学也只会这个,但是他们憋的都比我久。我一开始学的是最基本的蛙泳,我刚开始学时是全班学的最慢的一个,我每次比赛也都是最后一个,可是教练每次都会和我说:“不要放弃!坚持每天练下去,总有一天,你会成功!”我便听了教练的话,每天坚持练到天黑。渐渐的,我超过了一些同学,我便更努力的练。最后,我成为了全班第一!后来我又学会了自由泳、踩水、反蛙泳、仰泳、狗刨……
现在的我,已经超过了我身边基本所有的朋友,甚至我妈。我有今天的成就,我要感谢当年那个没有放弃的自己和总给我鼓励的教练。
我学会了游泳作文300字(十)
今天,终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备,只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精,只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的大木桶,随时可能爆炸。今天,我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的同学一决胜负,决一雌雄!
我大踏步地走进了练习场地,一看,已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水,随即向练习场地的同学发出了挑战:进行一场游泳比赛!
“预备!3,2,1,开始!”随着我爸爸一声令下,我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字:拼!
要游到终点的时候,我回头看了看我的“手下败将”们,似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输,于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时,一看,自己竟然是第一名。
回家的路上,妈妈告诉我,在我游泳的时候,岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望,当好我手下“士兵”的首领!