今天我们来分享几篇关于《养成好习惯改掉坏习惯作文》的范文，希望对大家有所帮助。以下的三篇范文分别采用了不同的写作风格，展现了不同的写作思路和技巧，希望能为你的写作提供一些灵感。
篇一：《养成好习惯改掉坏习惯作文》
习惯，如同一条条涓涓细流，日积月累，最终汇成奔腾的大河，塑造着我们的性格，决定着我们的命运。养成好习惯，改掉坏习惯，是人生旅途上不可或缺的一课。
我曾经是一个拖延症患者，学习上总是“明日复明日”，考试前才临时抱佛脚，效率低下不说，还常常弄得自己身心俱疲。晚上熬夜赶作业，白天上课昏昏欲睡，恶性循环，学习成绩自然也一落千丈。更糟糕的是，这种拖延的习惯还蔓延到生活中的其他方面，答应朋友的事情常常忘记，约好的时间总是迟到，弄得大家都很不愉快。我意识到，这样的自己，不仅效率低下，也缺乏责任感，更重要的是，这严重影响了我的身心健康和人际关系。
痛定思痛，我决心改掉拖延的坏习惯，养成良好的时间管理习惯。首先，我给自己制定了一个详细的学习计划，将学习任务分解成一个个小目标，并为每个小目标设定明确的时间限制。例如，每天早上七点到八点学习英语，八点到九点学习数学，以此类推。为了避免计划落空，我利用手机上的备忘录和日历功能进行提醒，并坚持每天对完成情况进行记录和反思。
其次，我学习运用番茄工作法，将工作时间分成25分钟的工作和5分钟的休息，在规定时间内集中精力完成任务，提高学习效率。休息期间，我起身活动一下，或者听几首轻音乐，放松身心，避免过度疲劳。
最重要的是，我开始关注自己的内心，积极寻找拖延背后的原因。我发现，自己之所以拖延，一部分原因是因为害怕失败，另一部分原因是因为缺乏自律性。为了克服这些问题，我开始学习积极的心理暗示，告诉自己“我能行”，并不断强化自己的自律能力。
通过坚持不懈的努力，我的拖延症逐渐好转，学习效率也大大提高。现在，我不仅能够按计划完成学习任务，还能更好地安排自己的生活，与朋友相处也更加融洽。养成良好的时间管理习惯，不仅提升了我的学习成绩，也让我更加自信，更加积极乐观地面对生活。这让我深刻体会到，改掉坏习惯，养成好习惯，是一个不断自我完善，自我超越的过程，也是通往成功的必经之路。
篇二：《养成好习惯改掉坏习惯作文》
习惯，如同潜藏在水下的暗礁，看似不起眼，却能轻易触礁人生的航向。而好的习惯，则像指引方向的灯塔，照亮我们前进的道路。我曾经沉迷于手机游戏，这是一个极度消耗时间和精力的坏习惯，而摆脱它的过程，则是一场与自我的持久战。
起初，我沉迷于游戏的快感，那种刺激和成就感让我欲罢不能。每天放学回家，我的第一件事就是打开手机，开始游戏。吃饭时也在玩，睡觉前也在玩，甚至上课时也忍不住偷偷摸摸地玩。时间不知不觉地流逝，我的学习成绩直线下降，与朋友的沟通也越来越少，整个人都变得萎靡不振。
父母的担忧和老师的批评让我意识到问题的严重性。然而，要摆脱游戏成瘾并非易事。我尝试过强行戒掉，但每次都以失败告终。那种空虚和焦虑感让我难以承受，我总是忍不住再次拿起手机。
后来，我尝试了一种新的方法：循序渐进。我没有立刻断绝游戏，而是给自己制定了一个严格的时间表，每天只允许玩一个小时的游戏。并且，我尽量将游戏时间安排在完成作业和其它事情之后。与此同时，我开始寻找新的兴趣爱好，例如阅读、绘画、体育运动等。通过这些活动，我逐渐转移了注意力，减少了对游戏的依赖。
我还利用“打卡”的方式记录每天的游戏时间，并对自己的行为进行反思。当我发现自己快要超过限定时间时，我会及时提醒自己，并努力控制自己的冲动。
慢慢地，我发现自己对游戏的兴趣减弱了，而对其他事情的兴趣却增强了。我开始享受阅读的乐趣，体会到绘画的魅力，也感受到了运动带来的快乐。我的学习成绩也逐渐提升，与朋友的关系也恢复了正常。
这场与自我的持久战，最终以我的胜利而告终。我明白，改掉坏习惯，并非一蹴而就，需要坚持不懈的努力和持之以恒的毅力。而养成好习惯，则是一个不断学习、不断进步的过程，它将赋予我们新的力量，引领我们走向更美好的未来。
篇三：《养成好习惯改掉坏习惯作文》
生活就像一面镜子，它会如实地反映出你的习惯，好的习惯会让你收获美好，坏的习惯则会让你付出代价。我的坏习惯是挑食，而改掉它，则是一次与味蕾的“革命”。
小时候，我挑食的毛病就十分严重。蔬菜、豆制品等营养丰富的食物，我统统敬而远之，只喜欢吃一些油腻、甜腻的食物。这不仅导致我的营养摄入不均衡，身体抵抗力也比较差，经常生病。妈妈多次劝说我，但我都置之不理，甚至还顶撞她。
直到有一次，我因为营养不良而导致严重的肠胃炎，疼得我痛不欲生。在医院里，医生严肃地告诉我，长期挑食会对我的身体造成不可逆的伤害。那一刻，我感到了深深的恐惧和后悔。
从那以后，我开始尝试着改变自己的饮食习惯。起初，我仍然难以接受那些我以前不喜欢吃的食物。为了克服这个困难，我采用了一种迂回战术：从少量开始，逐渐增加。例如，我不再拒绝吃蔬菜，而是从吃一小口开始，慢慢适应它的味道。起初，我会感觉有些苦涩，但我会坚持下去，并告诉自己，吃蔬菜对身体有益。
我还尝试着改变烹饪方法，将蔬菜做得更加美味可口。我会把蔬菜炒得香喷喷的，或者做成蔬菜沙拉，让它们看起来更吸引人。
此外，我还会观察家人和朋友的饮食习惯，学习他们如何健康地饮食。我发现，其实很多蔬菜并不像我想象的那么难吃，只要烹饪方法得当，它们也会变得美味可口。
通过不断的尝试和坚持，我的挑食毛病逐渐改掉了。我开始喜欢上各种各样的食物，饮食也变得更加均衡。我的身体变得越来越健康，精力也更加充沛。
改掉挑食这个坏习惯，让我明白，好的习惯不是天生的，而是需要后天培养的。它需要坚持，需要毅力，更需要勇气去克服内心的惰性和抵触。而这个过程，也是我自我成长的一个重要历程。 最终，我不仅拥有了健康的体魄，更重要的是，我拥有了克服困难的勇气和坚持不懈的毅力。
